26 changements de silhouette radicaux
Les plus belles et grandes victoires sont celles que l’on mène contre soi. Car se prouver à soi-même que l’on est capable et fort reste une fierté incommensurable. Cela permet de prendre une grande confiance en soi et de s’armer pour la vie en général.
Voici 26 personnes qui ont décidé de prendre leur vie en main, afin de perdre ou prendre du poids pour protéger leur santé. Les transformations sont pour le moins spectaculaires !
1. Ensemble, ces deux amies ont remodelé leur silhouette respective
2. « Ma petite amie a perdu 45 kg après avoir été en surpoids toute sa vie »
3. « Il y a 2 ans, j’ai décidé qu’il était temps d’agir. Après avoir perdu 26 kg, je me prépare à courir le semi-marathon et ose enfin être féminine au travail »
4. « Depuis 2014, j’ai réussi à perdre 74 kg. Je viens de faire mon 3e marathon en à peine 23 jours ! »
5. Anorexique, cette femme a réussi à trouver la force d’en venir à bout. Après avoir repris une alimentation normale, elle a demandé l’aide d’un coach sportif pour retrouver une silhouette digne de ce nom
© ChemistryAndPhysicsAreFun / imgur
6. « J'ai 55 ans et je fais 46 kg de moins que l’an dernier. Ma femme a également perdu 28 kg. Nous avons pris soin de mieux manger et de faire de l’exercice »
7. « En 10 ans, j’ai perdu près de 134 kg. C’est ma plus grande fierté »
8. « J’étais une grande mangeuse et buveuse, puis j’ai décidé de compter mes calories et aujourd’hui, je suis haltérophile ! Je reviens vraiment de loin ! »
9. « J'ai 25 ans et je mesure 1,68 m. Je pesais 168 kg et j’ai réussi à perdre 77,5 kg en 11 mois. Chaque jour je m’étonne devant ma silhouette. Je pèse aujourd’hui 90 kg et mon but est d’arriver à 63. Je sais que je peux le faire ! »
10. « Après avoir perdu 38,5 kg, j’ai gagné une nouvelle vie et je suis prête pour la suite ! »
11. « Un an sans alcool m’a permis de changer ma vie ! J’ai perdu 24 kg et je suis 1 000 fois plus heureux »
12. « J’ai perdu 87,5 kg en 2 ans ! »
13. « À tous les deux, nous avons perdu près de 82 kg ! »
14. « Je pesais 100 kg et j’en fais dorénavant 54. Il m’a fallu 3 ans pour perdre mes kilos en trop, le tout en faisant des footings tous les jours, quel que soit le temps »
15. « Je suis passée de 126 kg à 90, puis je suis tombée à 66. Je suis très fière de moi, même s’il m’en reste encore 12 à perdre »
16. « J’ai perdu 81 kg et j’ai enfin réussi à me débarrasser de mon gros ventre »
17. « J’ai retrouvé un poids normal grâce à la natation. Nager 3 fois par semaine pendant 3 ans et remanger normalement m’a permis de me resculpter ! »
18. « 36 kilos en moins depuis septembre 2016 ! »
19. « Le régime keto m’a permis de perdre beaucoup de poids en 3 mois »
20. « Je pesais 125 kg et j’en ai perdu 42. Je me suis mis au sport pour travailler mes muscles et j’ai mangé plus équilibré. D’avoir une vie plus saine m’a rendu heureux et plus sûr de moi. Depuis, je voyage beaucoup »
21. « Ma mère a perdu 45 kg en faisant de l’exercice et en mangeant plus raisonnablement »
22. « J’ai perdu près de 30 kg »
23. « Rien qu’en stoppant ma consommation d’alcool, en arrêtant d’aller au fast food et en stoppant les bonbons, j’ai perdu 57 kg »
24. « Après 4 mois de gros efforts, j’ai réussi à perdre 80 kg ! »
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25. « J’ai fait un régime « Pokemon-Go » pendant 15 mois ! »
26. Je faisais 135 kg il y a encore 2 ans. Avec l’aide de ma nutritionniste qui a cru en moi, j’ai réussi à devenir quelqu’un d’autre. Son expression est le reflet de mes efforts : incroyables ! »
Par Desruisseaux Audrey
Rédactrice
Depuis mon enfance, l'écriture a toujours été ma passion. Durant mes heures perdues, j'écrivais divers poèmes et petites histoires. Aujourd'hui, je rédige pour le web et c'est avec amour que je fais ça quotidiennement !
